みなさんこんにちは！モリスです。 今回はスパイクフォーム最後の1種類、 サーキュラーについて説明したいと思います！ この最後の一つまで読み切らないと、 本当に自分にあっているフォームがわからず、 結局、良いスパイカーにはなれず、周りから頼られな…

みなさんこんにちは！モリスです。 今回は前回の記事で説明したように ボウアンドアローというスパイクフォームについて説明します。 前回の記事では、 ストレートを身につけていくくらいなら ボウアンドアローを練習していこうというような話をしたかとおも…

みなさんこんにちは！モリスです！ いきなりですが皆さん！ みなさんはスパイクフォームにも 大きく分けて 3種類あることを知っていますか？？ みなさんが自分のジャンプ力か低いと感じる理由は、 もしかしたら自分に合っている 正しいスパイクフォームを選…